MINDSET MATTERS.
Deine mentale Stärke macht deinen Unterschied.
Cochingmental.Ch-Spezialist in der Leistung in Montreux, begleitet CEOs, Manager, Akademiker im Karriereübergang, Sportler, Lehrer, Künstler, Diplomaten und alle Menschen, die durch Bevorzugung von Wohlbefinden, Bedeutung und Glück auftreten möchten.
Dr. Alexandre Fontaine
Die mentale Stärke definiert die Art und Weise, wie wir unser Leben führen.
Inhaber von zwei PhDs und Spezialisierungen in der geistigen Leistung und der positiven Psychologie, widmete ich meine Karriere, die Mechanismen des menschlichen Geistes zu verstehen und effektive mentale Leistungstechniken zu entwickeln.
Meine Weiterbildung mit weltberühmten Spezialisten – Tal Ben-Shahar, Boris Cyrulnik, Brian Cain, Pier Gauthier und Patrick McKeown – verurteilte mich, um solide Fähigkeiten und ein detailliertes Verständnis der mentalen Herausforderungen zu erwerben, mit denen Einzelpersonen in Hochdruckumgebungen konfrontiert sind.
Was sich in dir ausrichtet
Wenn deine mentale Stärke zu einem Verbündeten wird
Growth Mindset
Eine zuverlässige Denkweise, insbesondere bei Schwierigkeiten. Sie hören auf, beweisen zu wollen, Sie entwickeln sich.
Vertrauen
Sie verstehen, dass Vertrauen eine Wahl ist und dass Sie die Schauspielerin oder der einzige Schauspieler sind.
Klarheit
Über Ihre Ziele, Ihr Fokus und Ihre Verpflichtungen, nur zu kontrollieren, was sein kann.
Führung
Sie respektieren Ihre Gegner, Sie inspirieren von gutem Beispielsweise und bleiben in der Niederlage würdig.
Elite -Routinen
Sie erstellen Routinen und Gewohnheiten, um Ihre Druckleistung zu strukturieren.
Kontrolle
Aus Ihren Gefühlen und Stress, um am D-Day klar zu bleiben. Sie vergessen das nicht kontrollierbare.
Coaching.ch
Dienstleistungen
Coaching 1: 1
Coachingmental.ch begleitet Sie auf personalisierte Weise. Sie erklären, wir bieten Ihnen Werkzeuge und setzen sich in eine Dynamik des kontinuierlichen Fortschritts.
Training
Cochingmental.ch bietet eine Reihe bewährter und interaktives Training, um an Ihrer mentalen Stärke zu arbeiten und innovative Ressourcen in Ihr tägliches Leben zu integrieren.
Konferenzen
Starke Konferenzen, um die Hebel der geistigen Leistung zu erforschen, die Widerstandsfähigkeit zu stärken und ein Engagement zu inspirieren, das in Ihren Teams vernünftig ist.
Vision & Sense
Das 3 -Coaching von Coaching.ch
01
Glanz ohne zu brennen
Wenn man sich zu sehr beweisen will, erschöpfen sich viele oder brechen zusammen. Perform ohne zu verbrennen : Dies ist unsere Philosophie .
02
Interferenzen
Leistung = Potential - Interferenzen . , von denen das schädlichste von einem empörenden Perfektionismus und einem internen oder selbstbewertenden Dialog .
03
Fortschritt
Unser Austausch wird authentisch und einfach sein. Unsere Art zu sagen, Dinge werden genauso sehr mit Freundlichkeit und Offenheit und manchmal ein wenig Provokation sein! Alles wird getan , um Sie Fortschritte zu machen und eine effiziente Denkweise einzunehmen, die „Peitsche“ und die Selbstsabotagen aus der ersten Sitzung fallen zu lassen .
„Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, präsent zu sein“ - Ken Ravizza
Nächstes Training
Verbinden Sie sich in einer entspannten und konstruktiven Atmosphäre mit sich selbst und entwickeln Sie leistungsstarke Werkzeuge, um Ihre mentale Stärke zu entwickeln.
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