Ammissione
Formazione
Cochingmental.CH offre vari corsi di formazione relativi alla preparazione mentale, progettati per rafforzare la fiducia, la chiarezza e la resilienza di fronte a sfide personali e professionali. Sulla base di contenuti scientifici, ogni sessione combina contributi teorici sperimentati con esercizi pratici per l'integrazione immediata.
Destinati alle imprese, alle amministrazioni o agli individui, questi corsi di formazione coprono temi come la gestione dello stress, le prestazioni delle pressioni, il processo decisionale e lo sviluppo dello stato di crescita. Sia in faccia al face o online, mirano a seppellire ogni partecipante a un approccio accessibile, vivace e divertente.
Per qualsiasi domanda: contact@coachingal.ch
1. Gli elementi essenziali della preparazione mentale
La formazione di questo giorno è progettata per chiunque di 16 anni interessata a scoprire e integrare nella loro vita quotidiana una serie di risorse e strumenti dagli elementi essenziali della preparazione mentale professionale.
- Allenamento di un giorno con 10 partecipanti massimo
- Allenatore: Dr Alexandre Fontaine
- Posizione: Avenue Des Alpes 68, CH-1820 Montreux
- Ore: dalle 9:00 alle 18:00 con pausa tra le 12:00 e 13:00
- Lingua: francese
- Commissioni di registrazione: CHF 390,00 (supporti inclusi)
- Titolo ottenuto: certificato di partecipazione a 6 ore
Sessioni successive
#1 sabato 4 ottobre • Completo
#2 sabato 6 dicembre • Tempo di registrazione 23.11.2025
#3 sabato 7 marzo 2026 • Tempo di registrazione 13.02.2026
Dalle 8:45 : ricevimento
dalle 9:00 alle 22:30: costruisci l'atteggiamento giusto contro le sfide
dalle 10:30 alle 22:45: rottura, tè, acqua e succo offerti
dalle 10:45 alle 12:00: comprensione della fiducia in se stessi e nutrirlo!
12:00: 00-15: 00: pasto gratuito
13:00-14: 00: Organizzazione, Focus ed Eccellenza Routine
14:00-14: 50: Gestione dell'ansia ed emozioni
2:50: 00: 00: pausa caffè
3:00: 00: 00: il mio programma di gestione mentale personale, conclusione della giornata e consegna di certificati.
Due settimane prima della formazione, ricevi supporto educativo, inclusi gli strumenti principali presentati durante la formazione. Quindi hai qualche hobby per testarli e integrarli nella tua vita quotidiana, al tuo ritmo e se li vuoi, prima dell'inizio dell'allenamento.
- Portata
Queste condizioni generali si applicano a tutta la formazione offerta da cochingmental.ch , organizzata in faccia a faccia o online. La registrazione per la formazione comporta l'accettazione senza riserve di queste condizioni.
- Registrazione
La registrazione viene effettuata tramite il modulo online. Vengono elaborati in ordine di arrivo e sono confermati da un'e -mail. Il numero di luoghi limitati, Coachingment.ch si riserva il diritto di rifiutare le registrazioni una volta raggiunta la capacità.
- Condizioni di pagamento
Il pagamento è dovuto alla registrazione o secondo i termini specificati nella conferma. I regolamenti sono elaborati mediante bonifico bancario. Qualsiasi partecipazione è condizionata per l'intera ricezione del pagamento prima dell'inizio della formazione.
- Cancellazione da parte del partecipante
Qualsiasi cancellazione deve essere comunicata per iscritto. In caso di cancellazione, non verrà effettuato alcun rimborso, tranne nel caso di Force Majeure (prova richiesta). Tuttavia, è possibile rimandare la partecipazione a una sessione successiva o offrire una sostituzione, fatta salva una convalida preventiva da parte di Coaching.ch.
- Cancellazione o rinvio di coaching.ch
In caso di registrazioni insufficienti o impedimento del trainer, Coachingment.ch si riserva il diritto di annullare o rinviare la formazione. Gli importi già pagati verranno rimborsati o trasferiti in una data successiva. Non sarà dovuto alcun compenso aggiuntivo.
- Certificato e attrezzatura
Un certificato di partecipazione viene emesso su richiesta alla fine della formazione. Tutti i media educativi forniti (video, file cartacei, powerpoint, ecc.) Sono riservati a un uso strettamente personale e non possono essere copiati o diffusi senza previa autorizzazione.
- Responsabilità
Cochingmental.ch diminuisce qualsiasi responsabilità in caso di incidente, furto o danno che si verificano durante l'allenamento, tranne un errore grave o intenzionale. Spetta a ciascun partecipante avere un'assicurazione di responsabilità civile personale.
- Dati personali
I dati raccolti durante la registrazione vengono utilizzati esclusivamente per la gestione amministrativa e la comunicazione collegata alla formazione. Non sono trasmessi a terzi senza previo consenso. In conformità con la legge svizzera, è possibile richiedere l'accesso, la rettifica o la cancellazione dei dati in qualsiasi momento.
- Forza Majeure
In caso di forza Majeure (pandemia, disastro naturale, ecc.), Coachingment.ch si riserva il diritto di adattarsi, riferire o annullare la formazione. Per quanto possibile, può essere offerta un'alternativa online. Non è necessario alcun compenso oltre il rimborso degli importi pagati.
- Legge applicabile e legale
Questi CG sono governati dalla legge svizzera. In caso di controversia, il legale è a Montreux, soggetto a ricorso alla mediazione precedente se le due parti acconsentono ad essa.
Montreux, 01.07.2025
2. Insegnante, aumenta la tua forza mentale!
Questa formazione è destinata agli insegnanti (primaria al secondario II) e si svolge il 2 mercoledì pomeriggio.
Questa è una formazione comprovata che il coaching.ch ha dato per diversi anni e che è stato accolto in modo molto positivo da dozzine di insegnanti.
- 2 mercoledì pomeriggio con 8 partecipanti massimo
- Allenatore: Dr Alexandre Fontaine
- Luoghi: Zoom and Avenue des Alpes 68 a Montreux
- Orario: 14:00-18: 30
- Lingua: francese
- Commissioni di registrazione: CHF 450,00
- Titolo ottenuto: certificato di partecipazione a 5 ore
Sessioni successive
#1 mercoledì 11 e 25 marzo 2026 • 14:00-18: 30
Tempo di registrazione 22.02.2026
1a sessione in videoconferenza zoom e 2a sessione faccia a faccia a Montreux
Fase n. 1
Due settimane prima della sessione facciale -to -face, ricevi una serie di risorse e strumenti sotto forma di brevi capsule video e un foglio di riepilogo che si integra - al tuo ritmo - con le tue pratiche professionali su temi tra cui
le
mandrie di ansia legate a questa perfezione e la tanto.
Fase #2
Visioconference Session di Zoom at Avenue Des Alpes 68 a Montreux dalle 14:00 alle 16:30 tra cui:
• Il tuo feedback sull'implementazione degli strumenti della fase 1
• Lavora sulle tue esigenze della forza mentale per quanto riguarda una situazione attuale che vivi o che è ricorrente.
Fase #3
Face -to -face Session dalle 14:00 alle 16:30 Con il programma:
• Il tuo feedback sull'implementazione di strumenti personalizzati della fase 2 e costituivano progressioni
• Metti in prospettiva di nuovi strumenti e contributi teorici, per consentire di sviluppare la tua forza mentale in autonomia
• Conclusione della formazione e della consegna dei certificati.
- Portata
Queste condizioni generali si applicano a tutta la formazione offerta da cochingmental.ch , organizzata in faccia a faccia o online. La registrazione per la formazione comporta l'accettazione senza riserve di queste condizioni.
- Registrazione
La registrazione viene effettuata tramite il modulo online. Vengono elaborati in ordine di arrivo e sono confermati da un'e -mail. Il numero di luoghi limitati, Coachingment.ch si riserva il diritto di rifiutare le registrazioni una volta raggiunta la capacità.
- Condizioni di pagamento
Il pagamento è dovuto alla registrazione o secondo i termini specificati nella conferma. I regolamenti sono elaborati mediante bonifico bancario. Qualsiasi partecipazione è condizionata per l'intera ricezione del pagamento prima dell'inizio della formazione.
- Cancellazione da parte del partecipante
Qualsiasi cancellazione deve essere comunicata per iscritto. In caso di cancellazione, non verrà effettuato alcun rimborso, tranne nel caso di Force Majeure (prova richiesta). Tuttavia, è possibile rimandare la partecipazione a una sessione successiva o offrire una sostituzione, fatta salva una convalida preventiva da parte di Coaching.ch.
- Cancellazione o rinvio di coaching.ch
In caso di registrazioni insufficienti o impedimento del trainer, Coachingment.ch si riserva il diritto di annullare o rinviare la formazione. Gli importi già pagati verranno rimborsati o trasferiti in una data successiva. Non sarà dovuto alcun compenso aggiuntivo.
- Certificato e attrezzatura
Un certificato di partecipazione viene emesso su richiesta alla fine della formazione. Tutti i media educativi forniti (video, file cartacei, powerpoint, ecc.) Sono riservati a un uso strettamente personale e non possono essere copiati o diffusi senza previa autorizzazione.
- Responsabilità
Cochingmental.ch diminuisce qualsiasi responsabilità in caso di incidente, furto o danno che si verificano durante l'allenamento, tranne un errore grave o intenzionale. Spetta a ciascun partecipante avere un'assicurazione di responsabilità civile personale.
- Dati personali
I dati raccolti durante la registrazione vengono utilizzati esclusivamente per la gestione amministrativa e la comunicazione collegata alla formazione. Non sono trasmessi a terzi senza previo consenso. In conformità con la legge svizzera, è possibile richiedere l'accesso, la rettifica o la cancellazione dei dati in qualsiasi momento.
- Forza Majeure
In caso di forza Majeure (pandemia, disastro naturale, ecc.), Coachingment.ch si riserva il diritto di adattarsi, riferire o annullare la formazione. Per quanto possibile, può essere offerta un'alternativa online. Non è necessario alcun compenso oltre il rimborso degli importi pagati.
- Legge applicabile e legale
Questi CG sono governati dalla legge svizzera. In caso di controversia, il legale è a Montreux, soggetto a ricorso alla mediazione precedente se le due parti acconsentono ad essa.
Montreux, 01.07.2025
3. Performance mentale per i giovani atleti
Questa formazione di questo giorno è progettata per i giovani sportivi (15-20 anni).
Ti dà strumenti concreti per gestire meglio la pressione, incanalare le tue emozioni, rafforzare la fiducia in se stessi ed esibirti con lucidità e piacere, anche sotto tensione. Un colpo di spinta mentale per coloro che vogliono progredire con forza e serenità a terra.
- Allenamento di un giorno con 10 partecipanti massimo
- Allenatore: Dr Alexandre Fontaine
- Posizione: Avenue Des Alpes 68, CH-1820 Montreux
- Ore: dalle 9:00 alle 18:00 con pasti tra le 12:00 e 13:00
- Lingua: francese + inglese e tedesco se necessario
- Commissioni di registrazione: CHF 300,00 (supporti inclusi)
- Titolo ottenuto: certificato di partecipazione a 6 ore
Sessioni successive
#1 sabato 17 gennaio 2026 • 09-12h e 1-16h
Tempo di registrazione: 06.01.2026
Dalle 8:45 : casa
dalle 9:00 alle 12:00: temi sviluppati al mattino
• Scegli consapevolmente la tua mentalità di fronte agli eventi. L'atteggiamento è una scelta, non una reazione. Determina il modo di vivere ogni situazione
• Avere un'immagine chiara di ciò che si desidera realizzare. Una visione forte dà significato, motiva e allinea le azioni quotidiane
• Concentrati sul momento presente e su ciò che può essere controllato. Impara a tornare a "qui e ora", nonostante le distrazioni
Dalle 12:00 alle 13:00: pasto gratuito
13:00 alle 18:00: temi sviluppati nel pomeriggio
• Osserva, trasforma e padroneggia il tuo discorso interno. La mente parla sempre: per quanto ti dica di te, non contro di te
• Usa la visualizzazione mentale per preparare il corpo e la mente per eseguire
• Rispettare le routine di strutturazione e le scelte allineate con i suoi obiettivi, anche quando non lo desideri. La disciplina crea libertà
• Sii un leader per se stessi e per gli altri, anche senza titolo. Ispirare l'esempio, la responsabilità e la coerenza
• Conclusione e consegna dei certificati.
- Portata
Queste condizioni generali si applicano a tutta la formazione offerta da cochingmental.ch , organizzata in faccia a faccia o online. La registrazione per la formazione comporta l'accettazione senza riserve di queste condizioni.
- Registrazione
La registrazione viene effettuata tramite il modulo online. Vengono elaborati in ordine di arrivo e sono confermati da un'e -mail. Il numero di luoghi limitati, Coachingment.ch si riserva il diritto di rifiutare le registrazioni una volta raggiunta la capacità.
- Condizioni di pagamento
Il pagamento è dovuto alla registrazione o secondo i termini specificati nella conferma. I regolamenti sono elaborati mediante bonifico bancario. Qualsiasi partecipazione è condizionata per l'intera ricezione del pagamento prima dell'inizio della formazione.
- Cancellazione da parte del partecipante
Qualsiasi cancellazione deve essere comunicata per iscritto. In caso di cancellazione, non verrà effettuato alcun rimborso, tranne nel caso di Force Majeure (prova richiesta). Tuttavia, è possibile rimandare la partecipazione a una sessione successiva o offrire una sostituzione, fatta salva una convalida preventiva da parte di Coaching.ch.
- Cancellazione o rinvio di coaching.ch
In caso di registrazioni insufficienti o impedimento del trainer, Coachingment.ch si riserva il diritto di annullare o rinviare la formazione. Gli importi già pagati verranno rimborsati o trasferiti in una data successiva. Non sarà dovuto alcun compenso aggiuntivo.
- Certificato e attrezzatura
Un certificato di partecipazione viene emesso su richiesta alla fine della formazione. Tutti i media educativi forniti (video, file cartacei, powerpoint, ecc.) Sono riservati a un uso strettamente personale e non possono essere copiati o diffusi senza previa autorizzazione.
- Responsabilità
Cochingmental.ch diminuisce qualsiasi responsabilità in caso di incidente, furto o danno che si verificano durante l'allenamento, tranne un errore grave o intenzionale. Spetta a ciascun partecipante avere un'assicurazione di responsabilità civile personale.
- Dati personali
I dati raccolti durante la registrazione vengono utilizzati esclusivamente per la gestione amministrativa e la comunicazione collegata alla formazione. Non sono trasmessi a terzi senza previo consenso. In conformità con la legge svizzera, è possibile richiedere l'accesso, la rettifica o la cancellazione dei dati in qualsiasi momento.
- Forza Majeure
In caso di forza Majeure (pandemia, disastro naturale, ecc.), Coachingment.ch si riserva il diritto di adattarsi, riferire o annullare la formazione. Per quanto possibile, può essere offerta un'alternativa online. Non è necessario alcun compenso oltre il rimborso degli importi pagati.
- Legge applicabile e legale
Questi CG sono governati dalla legge svizzera. In caso di controversia, il legale è a Montreux, soggetto a ricorso alla mediazione precedente se le due parti acconsentono ad essa.
Montreux, 01.07.2025